Os donos de cães têm um coração mais forte e um sistema mais resistente graças aos nossos animais de estimação. Além disso, ficou demonstrado que enfrentamos com melhor humor as diferentes situações de estresse que nos ocorrem e temos ótima saúde.
Nosso amigo não nos oferece apenas companhia, muito carinho e amor. Também cuide da saúde do nosso coração e aumenta a expectativa de vida de quem sofreu um ataque cardíaco.
Morar com um cachorro também protege a saúde do resto da família. Especialmente para os mais pequenos da casa. Um bebê que mora em casa com um cachorro terá um sistema imunológico mais forte e, por sua vez, Ajuda a reduzir o estresse.
Uma melhor qualidade de vida
Todos nós já ouvimos isso o cachorro é considerado o melhor amigo do homem. Recebe este nome pela sua fidelidade e pelo grande carinho que costuma mostrar aos seus donos. Segundo pesquisas, os cães são capazes de detectar quando uma pessoa está triste ou com depressão, ajudando-a a se sentir melhor.
Os cães elevam principalmente o ânimo, embora também façam com que seus donos realizem atividades muito benéficas para a saúde., como é o caso de caminhar, brincar com eles, um dia no campo ou na natureza, etc.
Viver com um cachorro fortalece o coração
São muitos os benefícios obtidos em viver com um cachorro e nem sempre estamos cientes disso. Ter um cachorro em casa pode nos ajudar a proteger melhor o coração, favorecendo uma vida menos sedentária e reduzindo o estresse associado aos ritmos do dia a dia.
De acordo com dados da Europa, uma em cada quatro famílias mora com um cachorro. Por este motivo, estima-se que cerca de 70 milhões de cães residam com famílias europeias e beneficiam destas vantagens.
Os passeios ao ar livre com a nossa mascote não são apenas hábitos saudáveis e necessários para o animal.. A prática regular de exercícios físicos também ajuda os donos, já que o cão os incentiva a fazer caminhadas diárias, uma atividade muito benéfica para cuidar do corpo e principalmente do coração.
Alguns estudos realizados indicaram que a expectativa de vida é maior para donos de cães com problemas cardíacos. Também existe uma relação direta entre proprietários obesos e cães obesos. Em outras palavras, quando o dono é obeso, seu animal de estimação também tem cinco vezes mais chances de estar acima do peso.
Efeitos psicológicos importantes
Os efeitos positivos para o organismo que o cão pode proporcionar não se limitam, portanto, aos cuidados com o coração e o aparelho respiratório. O carinho que um animal proporciona nos ajuda a desenvolver atitudes muito mais sociáveis, relacionando-nos melhor com o meio que nos rodeia.
Portanto, aproveite mais o dia a dia, brinque e interaja com nosso meio ambiente graças ao nosso amigo de quatro patas Ajuda a reduzir o estresse associado ao ritmo acelerado da vida vida diária de muitos cidadãos. Os donos de cães sentem menos ansiedade e se recuperam diante de situações estressantes vivenciadas em seu dia-a-dia de trabalho.
Outros tipos de estudos mostraram que funcionários que trabalham perto de seus animais de estimação sentem menos estresse do que aqueles que precisam se separar de seus animais durante o horário comercial.
Neste sentido, Para se beneficiar dos efeitos saudáveis de compartilhar a vida com um cão, é necessário amá-lo como ele merece e tratá-lo com o amor e carinho adequados.
Uma das grandes máximas no relacionamento com o seu animal é aquela que nos diz que dar é receber. Jogos, carícias e passeios em sua companhia ajudarão a estreitar o relacionamento e a desfrutá-lo, conseqüentemente, com maior intensidade.
Resumo dos benefícios para a saúde de nosso animal de estimação
- O cachorro ajuda a manter o coração em forma: a expectativa de vida dos donos de cães com problemas cardíacos é maior, segundo estudos realizados
- Para bebês, um animal de estimação fortalecerá seu sistema imunológico e reduzirá seus problemas cardíacos.
- Os passeios ao ar livre e as brincadeiras que fazemos com o nosso cão melhoram a vitalidade dos proprietários e ajudam a prevenir e aliviar os efeitos do excesso de peso.
- Trabalhar perto do cão gera níveis mais baixos de ansiedade no dono.