Estamos acostumados a ver nosso animal de estimação dormir bem e acordar. Nós o acordamos para brincar conosco, para acariciá-lo, etc. No entanto, devemos ter um pouco de cuidado com o descanso de nosso amigo.
Assim como as pessoas, precisamos dormir algumas horas por dia, nossos animais de estimação também precisam de seu tempo de descanso.
Só porque os vemos dormindo durante o dia não significa que estejam preguiçosos porque dormiram à noite. Possivelmente, eles precisam de descanso.
Um ciclo diferente para dormir
Começaremos a entender a importância do descanso em nossos cães, considerando que eles têm ciclos de sono diferentes dos nossos.. Dependendo da idade, dormem mais ou menos.
O descanso em cães oferece vários benefícios:
- O bom humor. Embora às vezes não acreditemos, os cães têm seu próprio caráter e personalidade. A falta de descanso irá alterar suas emoções e fazer com que o cão seja hostil ou mesmo agressivo.
- Energia. O sono ruim drena a energia dos cães e das pessoas. Se nosso amigo não descansar adequadamente, ele não terá energia para fazer seus exercícios diários e isso pode fazer seu coração disparar ou até engordar se o animal se recusar a se exercitar.
- Paz interior. O descanso necessário irá garantir que o animal esteja calmo e não sinta ansiedade ou nervosismo interno e fique inquieto o dia todo.
- Função adequada em seu corpo. Tal como acontece com as pessoas, os cães precisam de diferentes funções do corpo para trabalhar durante as horas de sono. O descanso adequado permitirá que isso aconteça também no caso do seu animal.
Um espaço ideal para o cão dormir bem
- Onde está sua cama é muito importante. Se a sua cama está muito longe da nossa, com certeza você passará a noite tentando nos encontrar. Isso criará estresse e ansiedade, e você não conseguirá descansar bem.
- A cama tem que ser do tamanho certo, para que o cão se vire e deite inteiro e ao se enrolar sinta-se protegido. Podemos experimentar diferentes texturas, mais duras ou mais suaves, e deixar que o próprio animal decida qual deles mais gosta.
- Iluminação para dormir. Pode dar-nos a impressão de que a luz não atinge o nosso animal de estimação. Mas não é verdade. Eles têm seus gostos e preferências com a luz. Para saber qual ele prefere, observaremos onde costuma dormir, se em um lugar com luz ou ao contrário prefere em áreas mais escuras como entre sofás ou debaixo da cama. Assim saberemos a luminosidade adequada.
- Ciclos de sono. Quando virmos que nosso cachorro dorme, vamos deixá-lo dormir. Embora pensemos que é estranho vê-lo dormir várias horas à noite e várias horas durante o dia, mas é assim que seu corpo pede que você faça isso.
- Não devemos acordar nosso amigo sem motivo.
- Em termos de tempo, seu descanso oscila em uma média de 12-16 horas de sono. E no caso dos gatos, leva em média 16-20 horas. Assim como acontece com os seres humanos, as horas de descanso são tão importantes quanto a qualidade do descanso.
- Se são cães de trabalho ou praticantes de desporto ou de excursão, com mais razão é necessário regular e controlar o seu tempo e espaço dormir bem, pois assim estaremos cuidando de sua saúde física e mental.
Bom sono afeta o corpo
O descanso adequado ajuda o corpo do animal a funcionar adequadamente. Se o cão dormiu mal e não descansou o suficiente, ficará sem energia e não terá forças para dar um passeio e fazer os exercícios necessários para se manter em forma e saudável.
Outra consequência de não dormir bem pode ser problemas de excesso de peso se o animal tiver o hábito de não se exercitar conforme o seu corpo precisa.
O trabalho diário de um cão pode ser o seguinte: 42% do tempo dedicado a atividades como comer, caminhar e até descansar sem dormir bem e 58% para dormir.
O sono deles dura em média 14 horas, embora o façam de forma diferente dos humanos, ou seja, não de uma só vez, mas sim dormir em períodos de duas a três horas várias vezes ao dia.