Quem pode negar que fica feliz quando seu amiguinho peludo vem correndo como uma bala ao nos ouvir chegar e abrir a porta de casa? E é que ter um cachorro em casa é mais do que ter algo peludo correndo de um lado para o outro, é ter um amigo, mais um incentivo para desligar a solidão, alguém que nos dá uma perna quando precisamos, alguém que nos faz rir mesmo que não queiramos e melhora o nosso ânimo.
Por que podemos dizer que um animal de estimação influencia nosso humor? Bem, não influencia apenas o nosso humor, mas também a nossa saúde. Aqui, explicamos em que nos baseamos e como os animais de estimação demonstram isso.
Estudos comprovados que mostram que um animal de estimação influencia nosso humor
Segundo a American Heart Association, quem tem cachorro gasta 54% a mais de energia devido à “obrigação” de levá-lo para passear. este reduz muito o risco de ter um ataque cardíaco, o que mostra que ter um animal de estimação também melhora nossa saúde.
Por outro lado, vamos falar sobre humor. Existem muitos testes que mostram que ter um animal de estimação influencia nosso humor. Vamos pensar em como nossos amiguinhos fazem isso. Você se lembra das reações deles a …?
Sua tristeza
Você já chorou na frente do seu cachorro? Ele não pode simplesmente ficar sentado vendo você sofrer. É algo intrínseco neles querer ajudar, querer animá-lo e fazê-lo rir. Nada pode impedir que tenham sucesso. Y o simples fato de pegá-lo nos braços e acariciá-lo acalma nossa tristeza e sentimentos de frustração.
Sua raiva
Seu cão sabe muito bem quando você está com raiva e não vai dificultar as coisas para você, ele vai se esconder até ver que a tempestade está diminuindo. De repente você vê um pequeno focinho aparecer na esquina de uma das paredes e você não pode deixar de rir, você liga para ele e ele vem correndo abanando o rabo e de repente você acaba de se transformar sem perceber, colocando uma voz de criança e dizendo coisas boas para ele para que cheguem até você.
Antes que perceba, você estará calmo e terá esquecido o motivo de sua raiva.
Sua felicidade
Eles dizem que a alegria é contagiosa. Quando você estiver feliz, seu animal de estimação ficará ainda mais feliz e, portanto, sua felicidade aumentará. Dizem que rir não só levanta o ânimo, mas também prolonga a vida. Alguém pode negar então que ter um animal de estimação nos faz ter uma vida mais longa?
Sua indiferença
Ah não, seu animal de estimação não permitirá que você seja indiferente. Portanto, não importa se é causado por tristeza, solidão, preocupação ou outro motivo. Mas geralmente, quando não sentimos nada, nunca é por causa de um sentimento bom. Seu animal de estimação não perderá tempo e será persistente até que você brinque com ele. Isso não vai melhorar seu espírito?
Mais maneiras de um animal de estimação melhorar nosso espírito
Ter animal de estimação é ter amigo e isso acalma as nossas emoções. Um animal de estimação alivia o estresse e nos dá uma sensação de autorrealização.
Um bichinho é muito dependente de nós e cuidar dele e saber que está bem e feliz nos deixa satisfeitos e felizes também, não melhora o nosso ânimo?
Nunca menospreze o fato de ter um animal de estimação, é um privilégio que você deve sempre cuidar e valorizar. Trate sempre a sua mascote com carinho, pois os benefícios que ela traz para você são infinitos, fazem com que ela sinta o mesmo por você.
E você ainda não tem animal de estimação? Não espere mais e adote um! Você nunca se arrependerá e seu humor vai melhorar! Não se esqueça…