As práticas de sono humanas têm sido altamente divergentes entre culturas e tempos. Na vida moderna, os espaços de dormir são constantemente categorizados em quartos para adultos e crianças, mulheres e homens, pessoas e animais de estimação.
A convivência na hora de dormir costuma estar associada à superlotação. No entanto, há evidências que associam distúrbios do sono a práticas de dormir sozinho. Assim, a prática de dormir com seu animal de estimação terá seguidores e detratores.
Na Espanha, estima-se que 14% dos donos de cães permitem que eles subam na cama. Enquanto o número sobe para 33% no caso dos gatos.
Dormir com seu animal de estimação, um costume antigo?
A prática de manter animais de estimação remonta aos caçadores paleolíticos e aos primeiros agricultores. Embora os arranjos de dormir dos animais de estimação não tenham sido o foco dos primeiros estudos antropológicos, o compartilhamento de cama humana foi registrado.
É o caso dos estudos etnográficos sobre populações indígenas australianas. Durante as noites frias, eles foram relatados para dormir ao lado de seus cães para se aquecer. Esta é a base da expressão popular australiana “three dog night”. Quanto mais fria a noite, mais cachorros são necessários para se aquecer.
Principais objeções para dormir com seu animal de estimação
Apesar dos benefícios experimentados pelos donos de animais de estimação, existem várias consequências em manter animais de estimação em quartos.
Estes incluem riscos à saúde, efeito na qualidade do sono e problemas comportamentais exibidos pelo animal de estimação. O impacto nas relações interpessoais dos seres humanos no quarto também é discutido.
Riscos à saúde
Entre os riscos à saúde estão as respostas imunes que resultam em doenças alérgicas, asma e/ou pneumonite por hipersensibilidade. Além disso, mordidas e arranhões de animais de estimação que causam danos aos tecidos e induzem infecções associadas.
No entanto, os riscos gerais à saúde são relativamente baixos, especialmente se os animais forem mantidos limpos e os cuidados veterinários de rotina forem realizados.
Efeito na qualidade do sono
The Mayo Sleep Clinic nos Estados Unidos. pesquisou 300 pacientes com um distúrbio do sono existente. O estudo descobriu que 53% do sono dos donos de animais era perturbado todas as noites pelo animal. No entanto, a interrupção foi significativa para apenas 1% dos pacientes (mais de 20 minutos).
Os especialistas neste estudo inferiram que a prática contínua de dormir com animais de estimação beneficia o sono. Acredita-se que as causas sejam maior apoio, interação social e maior sensação de segurança pessoal.
Problemas de comportamento de animais de estimação
Estudos descobriram que cães que dormem nas camas ou quartos de seus donos podem apresentar problemas comportamentais. Os problemas incluem aumento da agressividade e estresse de separação.
Dormir com o animal de estimação afeta a percepção do animal de estimação sobre seu lugar na hierarquia da matilha.
Efeito nas relações interpessoais
Animais de estimação dormindo na cama de seus donos podem ser uma fonte de conflito para casais, às vezes levando a problemas de intimidade. Embora não seja uma circunstância geral, alguns humanos estabelecem um apego aos seus animais de estimação que os motiva a dormir com eles para se sentirem confortáveis.
Os benefícios de compartilhar e dormir com seu animal de estimação
Os benefícios de se ter um animal de estimação são ex altados por pesquisadores há várias décadas. Hoje, há poucas dúvidas de que os animais de estimação enriquecem as experiências cotidianas dos seres humanos.
Várias investigações científicas estabeleceram entre os benefícios de possuir um animal de estimação:
- Reduzindo o risco de morrer de doença cardíaca.
- Melhor qualidade de vida em idosos: maior capacidade de atenção, memória e controle da dor.
- Diminuição dos níveis do hormônio do estresse, cortisol.
Apenas no tema dormir com o bichinho, f altam estudos. Em vez disso, há um viés focado no risco na literatura científica que enfatiza as desvantagens de os humanos dormirem com seus animais de estimação.
Esse viés contribuiu para os benefícios psicológicos, sociais e culturais negligenciados e pouco pesquisados das práticas de dormir com nossos animais de estimação.
