É fácil esquecer a saúde mental do animal de estimação. Se muitas vezes é negligenciada em humanos, é normal que ocorra em não humanos, que também se expressam em outras línguas que não entendemos. Por isso, aqui você confere dicas para cuidar da saúde mental dos cães, um dos animais mais presentes nas casas.
Em primeiro lugar, você encontrará um perfil psicológico geral desta espécie canina, essencial para embasar as medidas para seu cuidado. Mais tarde, você pode ler dicas interessantes para melhorar sua vida emocional e psicológica, então não perca.
Psicologia canina
Para cuidar da saúde mental dos cães é preciso ter uma base de conhecimento que permita reconhecer suas necessidades, personalidade e problemas incipientes.São seres complexos que há muito convivem com os humanos, por isso temos uma facilidade instintiva e uma base cultural para entendê-los.
No entanto, seguem algumas notas para ordenar as ideias que serão expostas nas próximas linhas:
- Cães são animais hierárquicos: o estilo "tenho que saber quem manda" já está fora dos livros de etologia canina, mas os cães vivem em organizações verticais, então a maioria deles precisará de você para ser sua figura guia ou eles tentará ser, com os problemas que isso acarreta.
- Eles são gregários: Se não tiverem interações sociais saudáveis o suficiente, eles desenvolvem distúrbios comportamentais. Um cão não pode passar o dia inteiro sozinho de forma regular, por exemplo.
- Eles são predadores: nem todos os cães possuem um instinto de caça desenvolvido, mas essa condição define alguns de seus comportamentos. Um exemplo é a forma de jogar. Enquanto um coelho brinca de pegar -ele treina para fugir-, um cachorro brinca de morder e lutar.
- Seu comportamento costuma ser estável: são animais rotineiros. Uma mudança inesperada ou intensa no comportamento do cão é sempre um sinal de alarme.
- São empáticos: geralmente reconhecem e são afetados pelo clima emocional em que vivem. Em maior ou menor grau, eles poderão saber como você se sente e isso é algo a se levar em consideração.
Claro, cada cachorro tem sua própria personalidade e as necessidades derivadas de sua natureza são apenas uma base da qual derivam cuidados específicos. Aqui estão algumas dicas para desenvolver as habilidades necessárias que permitirão que você cuide da mente de seu companheiro canino.
Como cuidar da saúde mental dos cachorros?
Muitas dessas dicas vão parecer óbvias para você, mas às vezes é difícil colocá-las em prática se você não prestar atenção.Em qualquer caso, a humildade e a mente aberta são essenciais para reconhecer as necessidades do seu cão. Partir deste pressuposto é o que lhe facilitará a realização de todas as indicações que propomos.
Conheça seu cachorro
Se você não conhece seu cachorro da mesma forma que conheceria um parente humano, será difícil para você saber o que ele precisa para ser feliz. Reserve um tempo para descobrir do que ele gosta, do que sente f alta e o que faz quando está triste ou estressado. Você não precisa ser um especialista em etologia, mas precisa saber quando pode haver algum problema na vida psicológica dele.
Recheie-se de informações
Informação é poder para mudar o que está dando errado. Leia, pesquise, converse com especialistas. Manter a humildade e colocar-se nas mãos de profissionais não é incompatível com ter conhecimentos úteis para a prevenção e gestão de situações complicadas que surgem no tratamento do seu cão.
Cuidado com sua dieta
A relação entre saúde mental e alimentação não é algo que seja percebido de forma muito evidente, mas existe. Uma dieta pobre pode causar problemas de saúde que influenciam as emoções ou o estado mental do seu cão, mas também existe uma conexão direta entre uma dieta deficiente e a saúde mental.
Por exemplo, uma dieta que não contém o valor energético necessário pode facilitar a depressão.
Enriqueça sua vida
Como acontece com qualquer animal, incluindo humanos, o tédio é perigoso para a mente de um cachorro a longo prazo. Existem milhares de maneiras de introduzir novidades em suas vidas: jogos, treinamentos, doces, excursões, brinquedos e muito mais.
Além disso, existem tantas alternativas que é perfeitamente possível para o cachorro manter sua independência e segurança enquanto torna seu tempo com você especial.
Não se esqueça da rotina
Cães precisam de rotina no dia a dia. Quebrá-lo de vez em quando é enriquecedor, mas um ambiente instável e mutável acabará gerando ansiedade e insegurança neles a longo prazo. Não tenha medo de levá-los sempre aos mesmos lugares para passear, dar-lhes a mesma alimentação por muito tempo ou fazer atividades sempre no mesmo horário.
Sua calma também é importante para cuidar da saúde mental dos cães
Como mencionado acima, os cães são animais empáticos: eles podem nos confortar quando estamos tristes e nos emocionar quando estamos felizes, por exemplo. Essa qualidade é uma das coisas que mais os une à espécie humana, pois facilita muito a convivência e o entendimento.
Portanto, como qualquer outro ser social, viver em um clima de tensão ou conflito pode favorecer o aparecimento de ansiedade, depressão e agressividade em cães, entre outros.
Humanos têm altos e baixos e isso é aceitável. De qualquer forma, todo tutor deve estar ciente de que seu estado emocional é transmitido ao cão, pois os sentimentos do dono também influenciam seu bem-estar emocional.
Conclusões sobre como cuidar da saúde mental dos cães
O último conselho é previdente: se você não se sente capaz ou não está no momento certo para receber um cachorro em sua casa, é melhor não o fazer. Além disso, é fácil se deparar com a afirmação de que conviver com cachorro melhora a saúde mental humana.
Mesmo que isso seja verdade, um ser vivo não deve ser um instrumento para os propósitos de outro, pelo menos não se o bem-estar do primeiro não for garantido.
Finalmente, o melhor conselho de todos: aproveite a companhia deles e seu cachorro vai curtir a sua. Muitas vezes, a saúde mental adequada é sustentada pela felicidade crua de viver com alguém em um regime amoroso.