Quando um cachorro morre, uma grande parte do seu coração morre com ele. Para muitos poderia ser um simples animal de estimação, mas para você era seu amigo, seu confidente, um motivo para voltar para casa todos os dias. Sabendo que este não é um momento fácil, queremos conversar com você sobre o luto e os sentimentos normais que você está sentindo agora.
Continue lendo para descobrir as fases do luto quando um cachorro morre.
Quando um cachorro morre, todo o seu ser dói
A morte do seu animal de estimação não é uma perda menor. Portanto, é normal que você se sinta triste, chateado ou perdido. Para seu animal de estimação, você vive um luto semelhante ao que passaria por uma pessoa próxima, isso porque, para muitos, seus peludos são membros de sua família.
A seguir, contamos quais são os estágios de luto que você pode estar vivenciando quando seu companheiro canino falece.
1. Negação
Quando um cachorro morre repentinamente, não há tempo para preparar a mente e a vida para sua ausência. É por isso que, neste caso, um dos primeiros estágios que você pode estar vivenciando é a negação. É um momento em que sua mente se recusa a aceitar o que aconteceu e, embora você saiba que seu peludo não está ali, sua mente ainda espera vê-lo correr em sua direção.
2. Raiva e impotência
Ao cair na realidade de perder seu amigo de quatro patas, é normal sentir raiva pelo ocorrido. Que você se sente impotente e seus pensamentos se resumem ao que você poderia mudar ou fazer diferente para tê-lo ao seu lado novamente. Todas as explicações que vêm à sua cabeça para justificar a perda são censuras e sentimento de culpa.
3. Negociação
A necessidade de encontrar uma resposta para o que aconteceu retorna. É então que sua mente inicia um diálogo constante em busca de descobrir o que aconteceu e encontrar as mil e uma alternativas para evitar o ocorrido. No entanto, seu cachorro não retorna e a dor ainda está presente.
4. Depressão
Quando seu cachorro morre, há uma dor enorme dentro de você. Embora existam bons momentos, esse sentimento de tristeza não desaparece e é aí que começa uma das fases mais perigosas do luto: a depressão. Cada vez que você percebe que seu peludo não está ali e que todas as suas explicações não fazem sentido, a tristeza toma conta de você e o vazio parece cada vez maior.
5. Aceitação
A aceitação é a última das fases do luto que se vive. Consiste em aceitar o que aconteceu, a dor e que é preciso seguir em frente. Aos poucos, a vida "normaliza" e você tem que lidar com isso.
Superar não é fácil, mas também não é impossível
Como podem ver, o duelo é longo e não é fácil, mas dá pra sair na frente. Se você sente que há uma fase muito longa e que a tristeza é maior a cada dia, levando você a vivenciar episódios de depressão muito difíceis, não hesite em pedir ajuda.
O acompanhamento de sua família e amigos é essencial. Você também pode pedir apoio profissional e assim tornar sua dor mais suportável.