A relação entre pessoas e animais de estimação tem causado muita curiosidade em cientistas de todo o mundo. Até realizaram vários estudos nos quais é demonstrado que, graças a animais como cães e gatos, pode-se ser uma pessoa melhor e ser mais saudável mental e fisicamente.
Benefícios dos animais de estimação para ser uma pessoa melhor
- Fisiológico. Ter um animal de estimação em casa favorece a liberação inconsciente e involuntária do hormônio oxitocina e endorfinas, associadas ao prazer e à alegria. Isso nos traz diversas vantagens, como redução da ansiedade e do estresse causados pela solidão, fortalecimento do sistema imunológico das crianças pequenas, mais atividade física graças a jogos e caminhadas, além de nos proteger de algumas doenças cardiovasculares.
- Benefícios psicológicos. Nosso pet será o melhor companheiro, em todos os casos. Está demonstrado que os cães e gatos aumentam a nossa autoestima e o nosso sentido de responsabilidade, contribuem e promovem a nossa alegria, reduzem o sentimento que podemos ter perante a solidão e os nossos distúrbios psicológicos, etc.
- Benefícios psicossociais para ser uma pessoa melhor. Caminhar e estar acompanhado por um animal de estimação sempre nos dá a oportunidade de interagir com novas pessoas e fazer parte de outros grupos. Nossos amigos peludos facilitam nossa participação em eventos relacionados a eles, aumentam a confiança em algumas amizades interpessoais e nos ajudam, em geral, a promover habilidades de socialização.
- Benefícios terapêuticos. A interação com animais de estimação tem facilitado muitos tratamentos, tanto em terapias assistidas quanto motivacionais, para aumentar a recuperação e melhorar as condições ou patologias em pessoas de todas as idades.
Por que um animal de estimação nos torna pessoas melhores
Os animais gradualmente entraram em todo o nosso círculo familiar. Se visitarmos qualquer casa, encontraremos muitos exemplos, não só de cães e gatos, mas também de hamsters, coelhos, tartarugas, peixes, etc.
Mas como um de nossos animais de estimação consegue se tornar uma pessoa melhor?
- Através de coisas muito simples. A vida às vezes não é tão complexa quanto pode parecer. E, olhando para nossos animais de estimação, vamos aprender isso. O próprio fato de observá-los, brincar e interagir, passear, dar comida, nos fará refletir sobre as pequenas coisas da vida, que muitas vezes deixamos de lado. Eles estão felizes, sem a necessidade de estarem conectados a um smartphone ou dispositivo com conexão à rede.
- Uma lição de lealdade. Não só de cães, como é mais conhecido. Também em todos os tipos de animais e animais de estimação. Lealdade e companheirismo são sempre admiráveis em qualquer animal. Eles não têm muitos dos defeitos que temos, como a inveja.
- Eles nos ajudam a expressar melhor nossos sentimentos, para fazer um verdadeiro exercício de sinceridade.
- Com eles aprendemos a perdoar e refletir. É comum que nosso animal de estimação quebre algo ou cometa uma ação inesperada. Mas chegaremos à conclusão de que eles não são os culpados e acabaremos perdoando. Não é possível ficar com raiva deles e isso influenciará nosso comportamento na sociedade.
- Ao ver nosso amigo compartilhar, também aprenderemos a fazê-lo. Não apenas questões materiais, mas também nossas emoções.
- A alegria é contagiante e ficaremos mais felizes em vê-los felizes.
A vontade de viver
Nseu cachorro ou pet em geral vive com intensidade seu dia a dia, onde quer que esteja. Se o levarmos sempre para passear no mesmo local, não importa, ele ficará feliz e contente, atento a qualquer estímulo para curtir e se divertir.
O bichinho que mora conosco não pensa nem se atormenta com o passado, nem se preocupa excessivamente com o futuro. Viva o presente. Essa lição é muito importante para todos nós aprendermos.
Entusiasmo e muito amor
A entrega de seu afeto e seu amor é incondicional. Os donos de cães conhecem bem essas sensações. A expressão do amor em todas as suas dimensões, sem timidez e entusiasmo com as pequenas coisas.
Estar perto de um cachorro ou de qualquer animal em geral nos ajuda a ser mais expressivos e humanos. Eles entendem os sentimentos muito mais do que palavras. É uma lição muito útil para nossas vidas.
Podemos aprender muito com nossos animais de estimação e os animais ao nosso redor.
