Embora para a maioria de nós os cães sejam nossos melhores amigos, os diagnósticos de cinofobia estão aumentando hoje em dia.
Existem certas pessoas que têm fobia de cães, e essa é uma realidade difícil que deve ser superada diariamente. A seguir, vamos aprender mais sobre a cinofobia, seus sintomas, causas e tratamento.
O que é cinofobia?
Do ponto de vista médico, a cinofobia é definida da seguinte forma: “um medo persistente, anormal e injustificado de cães ou da raiva que eles podem transmitir”. Assim, uma pessoa que sofre de cinofobia sente um verdadeiro pânico ao se perceber na presença de um cachorro.
Na verdade, em casos mais graves, os sintomas da fobia podem aparecer apenas ao imaginá-la em um contexto que envolve compartilhar o mesmo ambiente que um cachorro. Além disso, os sonhos também podem contribuir para o aparecimento dos sinais característicos desse medo intenso.
Como diferenciar uma fobia de um medo 'comum'?
‘Fobia’ e ‘medo’ são conceitos diferentes, ou seja, são expressos de forma diferente. O medo é um sentimento inerente à nossa condição humana, estando presente também em outros animais; consiste em um mecanismo de defesa que desempenha uma função essencial para nossa sobrevivência.
Este é o medo que nos permite estar alerta, reconhecer e agir em situações de estresse ou perigo; Claro que é uma reação muito útil.
No caso da fobia, ela se caracteriza por um sentimento de medo desproporcional diante de situações cotidianas, inofensivas ou até mesmo irreais.Embora os cães possam realmente machucar uma pessoa, por autodefesa ou f alta de treinamento, a cinofobia é claramente um medo que excede essa possibilidade.
Quando temos um medo em níveis saudáveis, podemos usar nossa capacidade racional para analisar o contexto em que nos encontramos. Podemos então decidir nos adaptar e superar esse medo, ou realmente agir para fugir ou enfrentar a situação.
No entanto, se temos uma fobia, geralmente perdemos esse controle voluntário sobre nosso próprio medo. Uma situação um tanto desagradável.
Então, o sentimento supera a capacidade racional; e a imaginação costuma piorar os sintomas, a ponto de perder qualquer explicação racional para tal medo.
Aqui está um exemplo prático para entender melhor a diferença: uma pessoa pode ter medo e manter distância de um cão grande e poderoso ou irritado e, sem dúvida, é um cuidado preventivo absolutamente saudável.
Mas alguém que desenvolve fobia de cachorros vai entrar em verdadeiro pânico ao ver, por exemplo, um cachorrinho andando calmamente na calçada à sua frente. E não importa se o cachorro parece completamente inofensivo e amigável: a fobia não permite um diagnóstico racional que leve à calma.
Sintomas de cinofobia
Os sintomas da cinofobia são semelhantes aos de qualquer outra fobia, mas se desenvolvem em relação aos cães.
Em princípio, todo medo gera uma sensação de desconforto; mas na fobia o sofrimento é crescente, porque é alimentado pela natureza irracional desse medo excessivo. Esse desconforto psicológico leva ao aparecimento dos seguintes sinais físicos:
- Suor excessivo.
- Taquicardia.
- Sensação de raiva, raiva ou raiva excessiva.
- Tremors.
- Respiração desordenada ou dificuldade para respirar.
- Náusea e possível vômito.
- Dores de estômago (que podem levar à diarreia).
Possíveis causas de cinofobia
A primeira tentativa de explicar a cinofobia relaciona o aumento de casos diagnosticados a ataques de cães que são notícia em muitos países.
Por outro lado, os pesquisadores apontaram experiências traumáticas durante a infância como a principal causa da maioria das fobias. No caso da cinofobia, a maioria dos pacientes entrevistados revelou ter sido exposta a alguma situação negativa com cães durante os primeiros 10 anos de vida.
Além disso, também foi descoberto que as fobias podem ser 'transmitidas' pelos pais ou pessoas que são muito influentes na educação inicial de uma criança. Por isso, devemos ficar muito atentos ao apresentar nossos pequenos aos cachorros.
Cinofobia: é possível prevenir?
Estabelecer uma prevenção para uma fobia é tão ou mais complicado do que apontar uma causa específica para o seu desenvolvimento. Atualmente, psicólogos e psicopedagogos especializados em cinofobia referem a exposição precoce e gradual como a melhor forma de prevenção.
Como as crianças tendem a ser mais susceptíveis ao desenvolvimento de fobias, devemos evitar expô-las a situações traumáticas, bem como transmitir-lhes nossos medos.
Logicamente, é importante ensiná-los a se prevenir e adotar medidas de segurança, mas priorizando métodos racionais com o auxílio do reforço positivo.
